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        鋼板沒拆可以跑步嗎

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        鋼板沒拆通常情況下不可以跑步,鋼板沒拆可能是骨折尚未完全愈合,也可能為骨折已經(jīng)愈合。如果骨折尚未完全愈合,由于患肢不能負(fù)重,因此不能跑步,否則會(huì)造成鋼板折斷,甚至出現(xiàn)骨折移位。如果骨折已經(jīng)愈合,但由于鋼板長(zhǎng)期應(yīng)力遮擋,會(huì)造成骨折部位的骨質(zhì)疏松,此時(shí)如果進(jìn)行跑步,可以對(duì)骨折部位的骨質(zhì),造成一定程度的應(yīng)力,從而引起局部再次骨折,鋼板也容易發(fā)生折斷。因此,即使骨折已經(jīng)完全愈合,如鋼板尚未拆除也不可以跑步。此階段應(yīng)加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉,增強(qiáng)肌肉的力量,促進(jìn)骨質(zhì)強(qiáng)度恢復(fù)。取出鋼板以后,待骨質(zhì)強(qiáng)度完全恢復(fù)后,再進(jìn)行跑步會(huì)比較安全,因此鋼板拆除之前,不建議患者跑步,但可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),如游泳、橢圓機(jī)等活動(dòng),均可以達(dá)到鍛煉的目的,而又不會(huì)對(duì)骨質(zhì)部位產(chǎn)生不良的損傷,鋼板也能夠維持完整和其功能。
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