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一個(gè)人的腳總是冰涼，具體原因如下：1、氣血不足：首先會(huì)考慮到的就是整體氣血不足。身體虛弱時(shí)，末梢循環(huán)不暢，而腳是離心臟最遠(yuǎn)的位置，氣血不足時(shí)，血液能夠到達(dá)腳的量就少。血液具有溫煦的作用，沒(méi)有溫煦，沒(méi)有血液過(guò)來(lái)或者量很少，那么溫煦的作用就不足，就會(huì)出現(xiàn)了腳冷，這個(gè)是氣血虛弱的原因。陽(yáng)氣不足、運(yùn)動(dòng)少，末梢循環(huán)就不好，這也是一個(gè)原因；2、血管疾病：其次，還要考慮血管疾病，當(dāng)下肢動(dòng)脈出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，會(huì)影響血液供應(yīng)，就有可能出現(xiàn)下肢涼的情況；3、神經(jīng)因素：臨床中對(duì)下肢特殊的冰涼，還會(huì)考慮到神經(jīng)因素，比如腰椎病變導(dǎo)致末梢感覺(jué)出現(xiàn)障礙；4、全身性疾?。罕热缣悄虿?，也會(huì)造成末梢循環(huán)障礙，導(dǎo)致腳涼，因此要全面檢查病人，再?zèng)Q定怎么去處理。