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小孩駝背怎么矯正
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 范竟一 副主任醫(yī)師
很多家長(zhǎng)對(duì)于小孩的體態(tài)姿勢(shì)非常重視,家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小孩站立和坐立體態(tài)、姿勢(shì)非常不好,駝背非常嚴(yán)重,其治療方案,需要根據(jù)原因來(lái)選擇。在治療之前,先要了解兒童期最常見的一些駝背的原因,具體如下:1、生理性原因:由于兒童期背部和腰部力量相對(duì)較薄弱,對(duì)正常姿態(tài)的維持時(shí)間較短,小孩在久坐和久站時(shí),難以長(zhǎng)時(shí)間維持正確姿態(tài)。經(jīng)過提醒,小孩能夠短暫保持正常姿勢(shì),過段時(shí)間小孩又回到駝背狀態(tài)。此時(shí),可以通過加強(qiáng)小孩背部肌肉力量訓(xùn)練,如讓小孩多做小燕飛或游泳等方法,強(qiáng)化背部力量,增加小孩姿勢(shì)的耐久度,讓小孩在久坐和久站時(shí),能夠保持良好體態(tài)。對(duì)于駝背嚴(yán)重的小孩,可以短時(shí)間使用姿勢(shì)狀態(tài),幫助小孩記憶正確姿勢(shì),在體態(tài)維持中能夠起到一定作用;2、疾病原因:部分小孩由于脊柱畸形等疾病引發(fā)駝背,如先天脊柱側(cè)后突擊型。小孩處于固定的駝背狀態(tài),通過提醒或通過自我注意無(wú)法自我調(diào)整,高度懷疑小孩患有上述問題,建議到醫(yī)院進(jìn)一步診斷和排查,如果存在上述問題,要給予專業(yè)的診斷和治療。
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