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肩膀上有一個(gè)比較硬的疙瘩，可能是一些脂肪瘤、骨性增生或轉(zhuǎn)移瘤等。對(duì)于這種明顯的腫塊，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查，要進(jìn)行性質(zhì)的確定，才能避免誤診、漏診。1、脂肪瘤：對(duì)于部分皮下脂肪瘤，大部分界限比較清楚，生長(zhǎng)速度非常緩慢，沒(méi)有明顯疼痛。通過(guò)觸診了解其質(zhì)地，了解周?chē)欠裼辛馨徒Y(jié)腫大。通過(guò)B超或磁共振的檢查，可以明確腫物性質(zhì)；2、骨質(zhì)增生：對(duì)于部分無(wú)痛、質(zhì)地硬的腫塊，大部分屬于骨質(zhì)增生，要觀察屬于肩關(guān)節(jié)病變，還是屬于鎖骨病變。如果是肩鎖關(guān)節(jié)一些質(zhì)地比較硬的結(jié)構(gòu)，可能是肩鎖關(guān)節(jié)炎造成骨質(zhì)增生，通過(guò)X光片能夠看到這樣的結(jié)構(gòu)。注意適當(dāng)進(jìn)行保護(hù)，避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)損傷，減少受涼或避免過(guò)度的負(fù)荷，都有助于保護(hù)肩關(guān)節(jié)，從而減少骨質(zhì)增生。也可以通過(guò)熱敷、理療，使肩部的這些炎癥逐漸消失。肩膀出現(xiàn)腫塊，一定要進(jìn)行影像學(xué)的檢查，明確其性質(zhì)，必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)的切除，也可以進(jìn)行密切的隨訪。