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右側(cè)肩胛骨下隱痛怎么辦
- 右側(cè)肩胛骨下隱痛怎么辦
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參與醫(yī)生
海南省腫瘤醫(yī)院 吳小麗 主任醫(yī)師

右側(cè)肩胛骨下隱痛時(shí)首先要明確原因,進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的體格檢查,查看肩部活動(dòng)情況,判斷疼痛和肩胛肌肉有無(wú)關(guān)系。背部肌肉的附屬組織,如韌帶、筋膜在損傷和勞損時(shí)都可導(dǎo)致疼痛。
出現(xiàn)右側(cè)后背肩胛骨下隱痛,首先找到右側(cè)肩胛骨,看其附著的肌肉有無(wú)壓痛點(diǎn),如果有壓痛點(diǎn),基本考慮為勞損所致。首先要去除勞損的誘因,如避免長(zhǎng)期久坐,看電視或看書(shū)時(shí),避免保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久。除此之外,止痛方面可以采取局部物理治療,理療、按摩或局部拔火罐、針刺或艾灸等。如果沒(méi)有好轉(zhuǎn),需要去康復(fù)科或骨科門(mén)診進(jìn)一步檢查。

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