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吃糖對(duì)高血壓有沒有影響
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 李琳 副主任醫(yī)師

攝入過多糖分對(duì)高血壓有一定影響,原發(fā)性高血壓發(fā)病原因多種多樣,肥胖是引起原發(fā)性高血壓的重要病因。如果患者攝入糖分過多,可能引起肥胖,同時(shí)也可能誘發(fā)人體內(nèi)胰島素抵抗,而引起肥胖,胰島素抵抗后會(huì)誘發(fā)高血壓的發(fā)生或者血壓控制不佳。高血壓和糖尿病有共同的發(fā)病機(jī)制,即胰島素抵抗。所以對(duì)于高血壓的患者盡量要采取低鹽、低脂、低糖飲食,首先對(duì)于含糖分多的食物要進(jìn)行控制,其次應(yīng)該注意避免攝入油炸食品或者升糖指數(shù)高的食品。高血壓伴糖尿病的患者在我國(guó)的發(fā)病率逐漸增加,一旦發(fā)生糖尿病,出現(xiàn)高血壓的發(fā)病幾率是正常人群的數(shù)倍。

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