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嗓子不痛但火辣辣的感覺即燒灼感，為慢性咽喉炎的表現(xiàn)，常見原因是胃酸、胃液反流刺激造成反流性食管炎、反流性咽喉炎?；颊呖蔁o明顯的反酸感覺及胃部不適癥狀，反流因素常被忽視而得不到及時有效的治療，導(dǎo)致反流性咽喉炎的癥狀遷延不愈，持續(xù)數(shù)月、數(shù)年甚至數(shù)十年。因此，要注意排除胃酸、胃液反流的因素，必要時使用抑制胃酸的藥物治療。飲食要注意避免攝入酸的食物，包括酸奶、醋以及各種酸的水果等，要注意三餐定時規(guī)律，不要吃得過飽，盡量避免攝入過熱、過辣的刺激性飲食，不要飲用茶、咖啡、碳酸飲料等，各種含氣飲料可能增加胃酸反流。夜間睡眠前3個小時不建議攝入任何食物及飲水。因?yàn)橐归g躺下后胃酸易反流，進(jìn)食會加劇咽喉的不適癥狀。此外，反流性食管炎還會伴有胸悶的癥狀，使用抑制胃酸的藥物可緩解。