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肌腱炎能自愈，但要做好保護(hù)措施。采取部分預(yù)防性的治療方法，能夠使肌腱炎能夠逐漸愈合。肌腱炎是由于患者反復(fù)的屈伸活動(dòng)，造成肌腱與腱鞘間的肌腱摩擦，從而導(dǎo)致炎癥，所以要注意避免相應(yīng)的誘發(fā)因素引起損傷加重。需要通過(guò)適當(dāng)休息才能使肌腱炎逐漸緩解，從而實(shí)現(xiàn)所謂的自愈。也可通過(guò)理療和熱敷等熱效應(yīng)方式進(jìn)行治療，促進(jìn)患者肌腱處的血液循環(huán)，從而降低滑液的滲出，減少化學(xué)性炎癥和減輕疼痛。肌腱炎是因勞損導(dǎo)致的炎癥，無(wú)菌性炎癥需通過(guò)功能鍛煉的方法及充分休息，避免進(jìn)一步加重?fù)p傷，實(shí)現(xiàn)自愈。在治療過(guò)程中，注意避免再次損傷。通過(guò)以上的治療方法，能夠使肌腱逐漸愈合，一般不需要手術(shù)治療。必要時(shí)適當(dāng)口服非甾體的抗炎藥、外用膏藥或進(jìn)行其他的理療針灸等，都能夠使肌腱腱鞘炎癥逐漸消失。只等待進(jìn)行治療，是錯(cuò)誤的治療方法，肌腱炎能夠進(jìn)行自愈，主要是通過(guò)非創(chuàng)傷的方法。進(jìn)行治療和理療，才有助于癥狀的緩解和功能地恢復(fù)。