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如果青春痘不嚴(yán)重，僅僅是幾個(gè)，5-6個(gè)以內(nèi)，都可以在醫(yī)生的幫助下，通過(guò)青春痘的擠壓器把里邊的東西給擠出，然后用消炎藥膏清除。得青春痘的原因可以是內(nèi)在的，比如常常吃辛辣飲食，情緒過(guò)度緊張、壓力大，導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，皮脂腺分泌增多，堵塞皮脂腺和毛囊的導(dǎo)管口；堵塞以后沒(méi)有及時(shí)排出，就在毛囊導(dǎo)管口的地方形成堵塞，內(nèi)壓增大，使里邊的毛囊產(chǎn)生的產(chǎn)物不能順利排出，形成局部的炎癥，甚至破損。在皮膚上可以看到是丘疹、膿皰，甚至是囊腫、結(jié)節(jié)。所以，去除青春痘，最好的方法是忌口，不要食用辛辣飲食，不要過(guò)度緊張和壓力。勤洗面部的皮脂，最好的方法是熱水洗，不要用涼水洗，涼水對(duì)皮脂的消除不利。另外也可以使用消炎軟膏。