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女性哺乳期可少量飲用米酒，米酒主要為糯米制成的飲料，部分地區(qū)應(yīng)用糯米酒煮雞蛋，達到催乳的作用。米酒中含有較多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，對于緩解產(chǎn)婦血瘀、腰背酸痛、手足麻木、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、消化不良、厭食、煩躁、體虛、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后缺奶、缺鈣、貧血等存在食療作用。米酒屬于天然發(fā)酵，對于產(chǎn)后消化系統(tǒng)功能的恢復(fù)存在促進作用，同時有利于促進惡露排出。米酒雖酒精含量較低，但大量飲用可導(dǎo)致酒精蓄積，對于神經(jīng)系統(tǒng)存在傷害。血液中酒精成分上升后會通過乳汁傳遞給乳兒，對其神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、腎臟器官造成負面影響，因此米酒不宜過量飲用。哺乳期食用米酒時，應(yīng)將米酒煮沸保持5-15分鐘，使酒精成分揮發(fā)掉再飲用。