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區(qū)別真近視還是假近視，需要去做科學(xué)驗光，把瞳孔散大，把睫狀肌麻痹，克服本身自我調(diào)節(jié)，得出來度數(shù)就是真實度數(shù)。如果散瞳驗光以后，測出來沒有任何近視度數(shù)，是假性近視。如果散瞳驗光以后仍然有一定近視度數(shù)，或者散光度數(shù)、遠視度數(shù)，就是真性近視。 有的孩子早期剛要近視的時候，只是因為過度用眼睛，眼肌處于疲勞狀態(tài)，調(diào)節(jié)比較強，表現(xiàn)看遠不清楚，可能是假性近視。一旦發(fā)現(xiàn)假性近視，通過休息、放松、遠眺、做眼保健操等方法完全可以恢復(fù)，而真性近視不容易恢復(fù)。