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舒張壓和收縮壓的標準值，分別是收縮壓的正常范圍是在90-139mmHg，舒張壓也就是低壓的正常范圍在60-89mmHg。如果收縮壓≥140mmHg，或者舒張壓≥90mmHg，就是高血壓。如果收縮壓不到90mmHg，舒張壓不到60mmHg，就屬于低血壓。對于正常的血壓范圍，又可以做進一步的細分，收縮壓在120-139mmHg，或者舒張壓在80-89mmHg，這個范圍屬于正常高值。也就是雖然這個范圍的血壓還是正常的血壓，但屬于正常偏高的值。存在正常偏高的血壓值時，需要對血壓進行更密切的關注，進行積極監(jiān)測，還有生活方式的調整，盡可能避免血壓繼續(xù)升高。如果收縮壓在120mmHg以下，舒張壓在80mmHg以下，就是理想狀態(tài)下的正常血壓。