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一般月經(jīng)周期是21-35天，大概是28天左右，提前10來(lái)天，偶爾一次不需要特殊處理。如果經(jīng)常這樣，中醫(yī)叫做月經(jīng)先期，即月經(jīng)提前。月經(jīng)先期有幾種原因?qū)е拢? 1、氣虛：包括脾氣虛和腎氣虛，氣虛不能統(tǒng)攝血液，月經(jīng)提前來(lái)潮。脾氣虛，平時(shí)要注意健脾，用山藥、黨參完善脾功能。腎氣虛可以用補(bǔ)腎益精填精的中藥，也可以吃腎氣丸類(lèi)； 2、血熱：陽(yáng)盛導(dǎo)致血熱，陽(yáng)盛是平時(shí)吃大辛、大燥的食品，導(dǎo)致胃里面陽(yáng)氣比較旺盛； 3、陰虛：久病傷陰或者平時(shí)吃了太辛燥的東西也傷陰，中醫(yī)說(shuō)陰陽(yáng)互根，所以陰虛也會(huì)導(dǎo)致沖任不固，導(dǎo)致月經(jīng)提前發(fā)生； 4、肝郁氣滯：即長(zhǎng)期生氣或者心情郁悶導(dǎo)致。 所以自己平時(shí)針對(duì)這些病因要注意。