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運(yùn)動(dòng)漏尿是怎么回事
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 張祥生 主任醫(yī)師

運(yùn)動(dòng)漏尿是壓力性尿失禁引起。在運(yùn)動(dòng)時(shí),特別是女性膀胱和尿道的角度發(fā)生改變,在生產(chǎn)以后盆底肌松弛,尿道角度和膀胱角度發(fā)生改變,在跑步、咳嗽、運(yùn)動(dòng)、快走時(shí),尿液會(huì)順著尿道排出來。這種情況主要是盆底肌肉松弛,尿道括約肌松弛,相當(dāng)于閥門擰不緊,尿道往下移,在運(yùn)動(dòng)后膀胱壓力增加,尿道里的尿液在重力作用下直接通過尿道排出來。盆底肌肉松弛、尿道括約肌松弛,在咳嗽、大笑、運(yùn)動(dòng)、跑步時(shí)會(huì)出現(xiàn)漏尿。這種情況需要加強(qiáng)肛門收縮(盆底肌收縮),做提肛運(yùn)動(dòng)能夠減輕漏尿的癥狀。嚴(yán)重時(shí)還可以通過理療、手術(shù)來解決漏尿問題。

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