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早上起床的時(shí)候很多人都會(huì)有尿脹的感覺(jué)，這是非常正常的現(xiàn)象。經(jīng)過(guò)一夜的睡眠休息，身體的各個(gè)系統(tǒng)所產(chǎn)生的內(nèi)生的部分代謝產(chǎn)物，勢(shì)必要通過(guò)血液循環(huán)，通過(guò)腎臟的途徑，以尿液的形式排泌出來(lái)。膀胱是很重要的儲(chǔ)尿器官，人類作為一種高等的智慧生物，從進(jìn)化的角度來(lái)講，是一個(gè)非常完善的各個(gè)部件構(gòu)成的一套系統(tǒng)。所以膀胱為了不打擾人體的夜間睡眠，在夜間的時(shí)候會(huì)有非常強(qiáng)大的儲(chǔ)尿的能力，夜間膀胱的儲(chǔ)尿量甚至?xí)^(guò)白天的儲(chǔ)尿量，可以保證充足的睡眠。晨起的時(shí)候需要做的事情，就是把腎臟這一夜工作所收集到的代謝性的產(chǎn)物、垃圾，從身體里排泄出去。所以此時(shí)產(chǎn)生尿脹的感覺(jué)非常正常，這是健康的一種身體的運(yùn)行的狀態(tài)。如果每天早上起來(lái)沒(méi)有這種排尿的意愿，那就反而說(shuō)明飲水量出了問(wèn)題，日常生理需要量不夠，這就意味著身體可能會(huì)出現(xiàn)潛在的威脅和亞健康的信號(hào)。