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足跟痛或者跟痛癥最常見(jiàn)的原因是跟骨滑囊炎，如果照X光片，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己跟骨上似乎有骨質(zhì)增生，叫跟骨骨刺。但實(shí)際上很多正常人都有跟骨骨質(zhì)增生，并不是引起足跟痛的主要原因。引起足跟痛的根本原因，因?yàn)樽愀琴|(zhì)增生表面滑囊，滑囊發(fā)炎，出現(xiàn)早晨在起床第一腳踩地或者晚上起夜的時(shí)候第一腳踩地的時(shí)候出現(xiàn)足跟區(qū)域疼痛、不適。 當(dāng)走路多的時(shí)候，隨著走路距離增多，可能足跟疼痛逐漸緩解，所以往往出現(xiàn)在靜臥位、休息的時(shí)候，恢復(fù)直立位、第一腳踩地的時(shí)候，滑囊炎性物質(zhì)積聚最多。隨著走路多了，就是炎性物質(zhì)消散，疼痛緩解。 滑囊炎引起的跟痛癥，不可能通過(guò)足跟骨刺去掉就能緩解。手術(shù)可能把滑囊切掉，所以跟痛癥得到緩解。對(duì)于早期跟痛癥跟骨滑囊炎，一般通過(guò)鞋里放跟痛類鞋墊緩解足跟區(qū)的壓力得到緩解。如果用跟痛癥鞋墊不能緩解，可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療，用局部吸收激素控制滑囊里邊的炎癥，可以幫助有效緩解，晚期可能需要手術(shù)治療。