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兒童近視一般不能自行恢復(fù)，兒童近視是由于眼球變長(zhǎng)，光線聚焦不到正常的位置，導(dǎo)致無(wú)法看清遠(yuǎn)處，眼球變長(zhǎng)就是長(zhǎng)得過(guò)長(zhǎng)，無(wú)法自行縮短。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量避免兒童的眼球繼續(xù)變長(zhǎng)，避免近視度數(shù)加深。目前，國(guó)際上公認(rèn)的延緩近視進(jìn)展的方法是室外運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下進(jìn)行身體鍛煉，如跑步、踢球等，對(duì)兒童的身體有好處，對(duì)眼睛近視的防治也有好處，建議每天堅(jiān)持1-2h。另外，均衡飲食，少吃甜食，減少長(zhǎng)時(shí)間的近距離工作也非常重要。