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        腱鞘炎熱敷還是冷敷好

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
        腱鞘炎建議大部分采取熱敷的方式,腱鞘炎不是細菌性感染,指腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥,即腱鞘內(nèi)水腫,想快速消散,緩解疼痛引起的不適癥狀一般建議采用熱敷。因為熱敷可以促進局部組織代謝和血液循環(huán)加速,使炎癥因子較快代謝,水腫得以消散,癥狀得以緩解,同時建議熱敷的時間要保持較長時間,如15-30分鐘/次,1-2次/天,一般可以有效緩解腱鞘炎導(dǎo)致的水腫、疼痛。部分患者使用熱敷不舒服,主要表現(xiàn)在腫脹或者滲液明顯,本身有灼熱感,如果再熱敷會引起灼熱感增強,出現(xiàn)更加不舒服的情況。所以這時可以適當使用冰敷,冰敷的目的是使早期較強的灼熱感或者無菌性炎癥得以消散。所以對于腱鞘炎建議做熱敷,對于少部分炎癥明顯、積液較多,不能耐受熱敷的患者可以采取冷敷,減少局部滲出、組織水腫以緩解疼痛。
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