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風濕病的種類較多，所以不同的風濕病生活宜忌不同。如痛風的病人應盡量避免高嘌呤食物的攝入，如酒精、動物內臟、海鮮、牛羊肉等。對于類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、皮肌炎、多肌炎等疾病，也有相應的生活禁忌。如紅斑狼瘡、多肌炎、皮肌炎等疾病，可能出現(xiàn)皮膚的光過敏，即太陽光照射后，臉部泛紅、瘙癢，甚至起皮疹等癥狀。此時應盡量避免日曬，尤其是暴曬，所以盡量是出門時戴有帽檐的帽子、涂防曬霜或者是打傘，以盡量避免太陽的直射。但是風濕病病人通常在疾病控制較好后，部分病人會出現(xiàn)病情反復，其原因主要是感染，如上呼吸道感染、感冒、流感等，或不良飲食后出現(xiàn)了腹瀉等，會誘發(fā)疾病的復發(fā)。所以要避免自身感染的情況，盡量減少去人多聚集的地方。家庭成員中有人感冒，應盡量戴好口罩，避免密切接觸，盡量避免吃隔夜的食物，以及不清潔的飲食而造成胃腸炎，進而出現(xiàn)自身免疫紊亂的情況。同時應盡量避免加班熬夜，避免情緒波動，因為這類行為會影響免疫力，使得免疫細胞出現(xiàn)異常的免疫應答，從而出現(xiàn)疾病的加重或疾病復發(fā)。