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在流鼻血的時(shí)候，盡量要低頭。用棉球或者是干凈的手紙，卷成一個(gè)團(tuán)，塞入到出血側(cè)的這個(gè)鼻孔，然后用兩個(gè)手按壓鼻翼，一般5-10分鐘。止血方法具體如下：1、如果是鼻腔的前段出血，基本鼻出血就能被止住。因?yàn)楸强浊昂笙嗤ǎ绻鲱^鼻子的出血就會(huì)倒流到咽喉，如果是老人就會(huì)引起嗆咳，所以盡量是低頭，通過(guò)棉團(tuán)或者手紙壓迫出血部位。同時(shí)流出的血有凝血塊的壓迫作用，止血就比較容易；2、如果是鼻腔后端的出血，一般很難自己止血，就要到醫(yī)院就診。醫(yī)生在鼻鏡下，可以用腎上腺素棉片收縮鼻腔之后，發(fā)現(xiàn)鼻子的出血部位，可以用電凝或者是用填塞材料進(jìn)行止血。所以有了鼻出血之后，盡量不要抬頭，而是低頭。然后放入棉球或者是手紙團(tuán)到出血側(cè)的鼻孔，按壓兩側(cè)鼻翼進(jìn)行止血。