国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        嚴(yán)重缺鐵貧血吃哪樣補(bǔ)的最快

        參與醫(yī)生

        上海市第六人民醫(yī)院 徐文皓 副主任醫(yī)師
        嚴(yán)重缺鐵性貧血是口服鐵劑補(bǔ)得最快,常用的口服鐵劑有硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵,治療2-4周以后血紅蛋白濃度可以上升10g/L以上,口服鐵劑的同時(shí)需要給予維生素C片劑餐后服用,有助于鐵吸收。嚴(yán)重的缺鐵性貧血在膳食調(diào)理方面要做到均衡飲食、葷素搭配,每日適當(dāng)增加動(dòng)物食品,即瘦肉、魚肉、禽肉,每周吃1-2次動(dòng)物肝臟或者血液,增加優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素A的動(dòng)物性食品攝入。還要保證大豆制品、乳制品及每日的新鮮蔬菜和富含維生素C的水果,膳食攝入不足者可以食用鐵的強(qiáng)化食品,如鐵強(qiáng)化醬油、鐵強(qiáng)化谷物。
        相關(guān)視頻