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足跟炎癥的原因，主要是勞損因素或者年齡因素，主要如下：1、勞損因素：主要是足踝部活動過多，或者小的外傷，如撞擊、從高處跳下來蹲一下，會導(dǎo)致足跟部組織，包括鼓膜、筋膜、韌帶刺激產(chǎn)生炎癥。當(dāng)然多數(shù)是反復(fù)的走路、爬山，反復(fù)的牽動足底部，特別是后跟部位的肌腱、筋膜、滑囊產(chǎn)生炎癥；2、年齡因素：退化性原因，就是隨著年齡增大，人體內(nèi)組織會發(fā)生退化性改變，稱為退行性改變，包括跟骨骨膜、足底跖筋膜、足底滑囊，隨著年齡的增大，這些組織會發(fā)生退行性的老化現(xiàn)象。在這種老化的情況下，再過度活動就會產(chǎn)生炎癥和疼痛。所以，主要的原因是反復(fù)累及的輕度外傷，過多活動，還有就是年齡原因造成的組織退變，這些相結(jié)合就形成了足跟疼的情況。