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        怎樣控制食欲暴飲暴食

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
        人們出現(xiàn)暴飲暴食時(shí)處理方法需要根據(jù)原因判斷,主要包括以下幾種原因:1、生理性原因:可能與情緒波動(dòng)存在較大關(guān)系,人們控制暴飲暴食時(shí)需要控制情緒波動(dòng),此時(shí)需要明確具體情緒影響,如人們處于較高興或者低落情緒狀態(tài),均可能會(huì)出現(xiàn)暴飲暴食。此時(shí)需要通過其它方式宣泄情緒,比如可能與家人、好朋友、老師、同事、領(lǐng)導(dǎo)等談心講出心中疑惑,可以使得情緒存在宣泄途徑。需要轉(zhuǎn)移注意力,從進(jìn)食引導(dǎo)到其它方面,也可以到神經(jīng)內(nèi)科心理咨詢門診與心理咨詢醫(yī)生進(jìn)行交流,心理門診醫(yī)生經(jīng)歷過專業(yè)訓(xùn)練,能夠有效與患者通過交流排解情緒波動(dòng)心緒,此時(shí)能夠使得人們情緒逐漸恢復(fù)到正常,從而控制食欲;2、病理性原因:比如甲亢患者進(jìn)食較多,同時(shí)還伴消瘦、怕熱、出汗等癥狀?;颊呖梢缘结t(yī)院進(jìn)行甲狀腺功能檢測(cè)、彩超檢查甲狀腺是否存在病變。
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