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低血壓指的是高壓低于90mmHg，或者是低壓低于60mmHg，才叫做低血壓。心跳快是指的如果近期的心率超過100次/分，就考慮是心跳快。此時(shí)對照剛才所講的診斷標(biāo)準(zhǔn)，再看看自己的血壓和心率，是否是真的低血壓還是心跳快。如果符合剛才所說的低血壓、心跳快的標(biāo)準(zhǔn)，就需要找找原因。尤其是比較常見的幾個(gè)例子，年輕的女性，尤其是在學(xué)生時(shí)代的女生，尤其是缺乏鍛煉的女生，經(jīng)常會出現(xiàn)低血壓、心跳快這種情況。尤其是心跳快，自己還不舒服，然后到醫(yī)院來，一檢查其實(shí)心臟沒有器質(zhì)性問題，只是平時(shí)因?yàn)樘狈﹀憻挘蛘呤钦f吃得比較少，營養(yǎng)跟不上，體質(zhì)比較虛弱。這時(shí)候人體的血壓就比較低，心率也會反射性地加快。第二種情況，也是比較強(qiáng)調(diào)的一種情況，叫做病理性的低血壓和心跳快。病理性的低血壓和心跳快，往往見于一些老年人。這時(shí)候老年人，尤其是一些具有基礎(chǔ)疾病的，比如說心臟病，或者其他身體疾病的患者。因?yàn)楦鞣N原因引起血壓降低，心臟有個(gè)反射機(jī)制，人體的血壓一旦降低，低于一個(gè)界限，心率會反射性地加快。反射性的加快的心率，實(shí)際上是對人體的一個(gè)保護(hù)機(jī)制，是為了讓心臟射出更多的血，來保證維持血壓的上升。這時(shí)候，如果大家就醫(yī)的過程中，找到一些引起自己低血壓和心跳快的原因，比如說低血壓很多原因，比如說甲狀腺功能減退，比如說一些人會出現(xiàn)迷走神經(jīng)的反射，引起血壓低、心跳快這種情況?？梢葬槍@些原因，進(jìn)行針對性的治療。如果不是器質(zhì)性的低血壓和心跳快，可能只需要加強(qiáng)平時(shí)的日常鍛煉，多喝水，多運(yùn)動，就可以改善低血壓、心跳快的情況。