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馬莧菜具有一定的功效與作用，具體如下：1、清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱：對于肝火上炎所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍，如果適當?shù)厥秤民R莧菜，利用其寒涼的屬性清除肝火，有緩解上述癥狀的功效；2、增進食欲：適當?shù)厥秤民R莧菜，還能夠清除胃火，對于胃火旺盛所導(dǎo)致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，如果適當?shù)爻择R莧菜，都有著一定的清除胃火，達到增進食欲、促進消化的作用；3、預(yù)防和緩解便秘：適當?shù)厥秤民R莧菜，還有著很好地清除腸道內(nèi)虛火和內(nèi)熱的功效，對于腸道內(nèi)虛火旺盛、內(nèi)熱比較多，導(dǎo)致的大便干燥、大便秘結(jié)、排便困難，如果適當?shù)厥秤民R莧菜，利用其寒涼的屬性清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱，促進糞便的排出，有很好的預(yù)防和緩解便秘的作用。