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降低心率的常見(jiàn)方法如下：1、自我調(diào)理：大部分心率的增快，可以找到誘因，比如在情緒激動(dòng)的時(shí)候，沒(méi)有休息好，或者是在運(yùn)動(dòng)，心跳因?yàn)榇鷥斝栽隹?，可以調(diào)整，比如休息，平穩(wěn)自己的情緒，心率會(huì)逐漸降低；2、應(yīng)用藥物：需要依據(jù)心率增快的原因，是否合并快速的心律失常，比如發(fā)生陣發(fā)性的室上性心動(dòng)過(guò)速可能用應(yīng)用藥物效果不佳，需要去急診進(jìn)行轉(zhuǎn)律治療，用靜脈的轉(zhuǎn)律藥物，快速的心房顫動(dòng)也是同樣的治療。如果是單純的竇性心動(dòng)過(guò)速，可以在去除誘因的情況下應(yīng)用減慢心率的藥物，比如β受體阻滯劑，可以選擇阿替洛爾、倍他樂(lè)克等；3、轉(zhuǎn)律治療：在發(fā)生快速心律失常時(shí)，如室上性的心律失常，可能會(huì)應(yīng)用胺碘酮、心律平等靜脈的轉(zhuǎn)律藥物。對(duì)于室性的心律失常，可能需要更加積極，比如利多卡因或者胺碘酮，也可以評(píng)估患者有沒(méi)有器質(zhì)性的心臟病，對(duì)原發(fā)病的治療也比較關(guān)鍵。