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針灸減肥一般選取腹部穴位和腿部穴位，這些穴位大多數(shù)歸屬于任脈、胃經(jīng)和脾經(jīng)。肚子上會(huì)選擇中脘、下脘、氣海、關(guān)元、天樞、大橫、帶脈、滑肉門等穴位，腿部會(huì)選取血海、梁丘、髀關(guān)、伏兔、足三里、上巨虛、下巨虛、三陰交、陰陵泉等。有時(shí)還會(huì)選取背部的背俞穴，如脾俞、胃俞、肝俞、腎俞等，這些穴位都可以用于針灸減肥。針灸減肥只是減肥的方式之一，一般會(huì)建議患者管住嘴、邁開腿，增加活動(dòng)、加大運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)配合針刺治療，減肥的效果才會(huì)明顯，減肥時(shí)間才會(huì)持久。如果停止針刺治療，有良好的習(xí)慣也不會(huì)反彈。