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腰椎壓縮性骨折采用保守治療方法，臥床時間通常是3個月。如果腰椎壓縮的程度＜椎體高度1/3，或者是＜1/4，就是輕度的壓縮骨折，適合保守治療。保守治療主要是臥床休息，減少腰椎負擔，在骨折愈合過程中，也會減少骨折反復(fù)活動，導(dǎo)致不愈合的風(fēng)險。臥床通常需要3個月，才能達到骨性愈合，但要每個月都復(fù)查X光線片，監(jiān)測骨折愈合進展。另外在臥床期間，尤其是很多老年人，臥床時要多進行下肢肌肉收縮訓(xùn)練，通過增強肌肉擠壓靜脈的作用，促進下肢靜脈回流，可以盡量避免血液淤積在靜脈內(nèi)，形成靜脈血栓，血栓如果脫落會導(dǎo)致肺栓塞，有生命危險?；颊哌€應(yīng)該多做深呼吸訓(xùn)練，避免出現(xiàn)墜積性肺炎，引起發(fā)熱和呼吸功能障礙。如果比較瘦、床比較硬，可以多進行軸向翻身，避免出現(xiàn)骶尾部損傷。盡量減少下地活動，必須下地時，要佩戴硬的胸腰支具，對腰椎進行保護，隨著骨折愈合，疼痛會逐漸減輕。在保守治療3個月以后，如果拍片發(fā)現(xiàn)骨折已經(jīng)愈合，局部沒有疼痛，說明已經(jīng)愈合良好，可以下地活動。