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早上起床還是疲乏困倦什么原因
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
早上起床后還是覺得疲乏困倦,常見有以下幾種原因:1、夜間睡眠質(zhì)量差:晚上失眠沒睡好,夜里受到各種干擾;2、腦部疾?。喝毖?、缺氧;3、全身性疾?。喝缧呐K病、貧血。各種臟器的重要功能損害后,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差;4、情緒性疾?。悍e極治療情緒性疾病?;颊弑M量避免吃滋補、保健、養(yǎng)生藥物,應(yīng)及時就診,查明原因。如果是情緒性疾病,治療情緒性疾病。如果是腦部疾病,就治療腦部疾病。如果是器質(zhì)性疾病,就治療器質(zhì)性疾病。如果是環(huán)境干擾,就改善睡眠環(huán)境 ,綜合措施才能收到臨床好的效果。
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