国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

皮膚代謝非常需要睡眠，美白皮膚的方法具體如下： 1、睡眠非常重要，作息規(guī)律可保證皮膚代謝； 2、口服維生素C或者維生素E，或者外用部分維生素C，對(duì)美白會(huì)起到一定幫助； 3、避免日曬，紫外線會(huì)加速皮膚色素沉著不利于皮膚美白，所以盡量避免日曬； 4、用美白的脫色藥，比如常用的氫醌霜3%，或者5%的氫醌乳膏、氫醌霜，有些護(hù)膚品、化妝品也含有氫醌，可以起到美白作用； 5、做物理治療，如激光美白、激光護(hù)膚，這是醫(yī)美治療，可以美白皮膚。