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膝關(guān)節(jié)滑膜炎最常見(jiàn)的原因是受涼和受累，以及局部無(wú)菌性炎癥而產(chǎn)生的滑膜炎，對(duì)于滑膜炎的治療，首先要解決病因，如果因?yàn)槭軟鲆鸹ぱ?，肯定要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，如果因?yàn)榛顒?dòng)過(guò)度而造成滑膜炎，建議要進(jìn)行休息，這是針對(duì)病因的治療。但如果已經(jīng)產(chǎn)生了疼痛、腫脹，尤其是因?yàn)榛ぱ自斐闪岁P(guān)節(jié)腔積液而引起癥狀，要進(jìn)行對(duì)癥治療，對(duì)癥治療包括消炎鎮(zhèn)痛藥物配合理療外用膏藥等，滑膜炎很簡(jiǎn)單像感冒一樣，既然得了便可以治療，但是不能去根。治療分為治標(biāo)和治本，以上治療屬于治標(biāo)，治本的目的是希望以后大家少犯滑膜炎，或者2次滑膜炎間隔時(shí)間更長(zhǎng)。治本包括平時(shí)注意保暖，以及進(jìn)行下肢肌肉力量鍛煉，讓膝關(guān)節(jié)變得更有力量，這樣不容易感冒，不容易得滑膜炎。