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晚上喝水多，尿多是正?，F(xiàn)象，因為身體會根據(jù)水量的攝入進行調整，過多的水分會通過腎臟過濾，形成尿液排出體外，這樣可以維持身體對于水的平衡。本身男性晚上就容易排尿，如有人反映睡覺之前要經(jīng)常上廁所，一般只要睡著以后不頻繁起夜、不影響休息就沒有關系。清醒的時候多排幾次尿，其實并不會有多大影響，當然跟喝水量有關。另外跟精神緊張也有關系，精神緊張容易導致膀胱過度收縮，從而引起頻繁的尿意。喝水多產(chǎn)生的尿量增多，也會使得排尿次數(shù)增加，這是一種正?，F(xiàn)象。一般關注的是睡著以后會不會起來排尿，喝水多正常人可能會起夜1-2次。如果睡著以后起夜次數(shù)過多，影響睡眠質量，影響第二天的情緒、工作狀態(tài)，可能就有問題，需要到醫(yī)院找醫(yī)生進行咨詢和檢查、治療。