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胃氣是指胃內(nèi)氣體反流，臨床上也稱之為噯氣，噯氣通常是存在著消化不良、動(dòng)力紊亂。針對這種情況，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行生活方式的調(diào)整以及情緒調(diào)整。生活方式上需要注意心平氣和、細(xì)嚼慢咽，細(xì)嚼慢咽是日常生活當(dāng)中最缺乏的一環(huán)，細(xì)嚼慢咽是指進(jìn)餐速度要慢，每一口飯經(jīng)過充分咀嚼后再吞咽下去，進(jìn)入到胃內(nèi)，讓牙齒完成主要的物理消化的作用。情緒波動(dòng)也會(huì)影響到胃腸動(dòng)力，從而引起功能性消化不良，腹脹、噯氣。無論是焦慮還是抑郁，都可以不同程度地影響胃腸動(dòng)力，從而引發(fā)腹脹、噯氣。針對這種情況，除進(jìn)行生活方式的調(diào)整之外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物。臨床上常用的藥物有調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)的藥、改善消化的藥以及中成藥。這些藥物的選擇與使用，都應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。