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扁平胸如果不是漏斗胸、雞胸等骨骼的先天異常，一般是發(fā)育問題造成，無需手術(shù)治療。如果是男性的扁平胸，可以通過適當(dāng)?shù)捏w育訓(xùn)練，如俯臥撐、推拉等胸肌訓(xùn)練，通過增加胸部肌肉的豐滿度，以改善胸部平坦的狀態(tài)。如果女性的乳房較小，可以表現(xiàn)為平胸狀態(tài)，但乳腺的大小，一般與遺傳因素有關(guān)，亞洲女性胸部較歐洲的女性小，是正常的生理現(xiàn)象。對于乳房的外觀，除乳腺腺體之外，周圍的結(jié)締組織和脂肪組織是構(gòu)成乳房的重要結(jié)構(gòu)。對于乳房的發(fā)育，一般女性進(jìn)入青春期以后，大約在12-14歲腺體會在激素的作用下發(fā)育，直到16歲左右，乳腺腺體的發(fā)育基本完成，乳房的外觀在20歲左右基本定型。因此發(fā)育期的女性不要刻意減肥，一定的脂肪含量對乳房的外觀能夠起到支撐作用。