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中學(xué)生消除青春痘，需要進(jìn)行綜合性調(diào)理，主要包括幾個(gè)方面，具體如下：1、養(yǎng)成良好生活作息：盡量避免晚睡、熬夜，避免過(guò)于疲勞、緊張等，這類(lèi)因素都可導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，引起青春痘；2、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣：盡量少吃油炸食品，少吃過(guò)油膩、過(guò)甜的食物，這類(lèi)食物都容易誘發(fā)青春痘；3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣：應(yīng)經(jīng)常使用清除油脂的洗面奶、潔面乳進(jìn)行清潔，避免人為擠壓及摳痘痘，否則可能引起痘痘的炎癥加重或擴(kuò)散，甚至愈合后留下痘坑、痘印；4、使用正確藥物治療：中學(xué)生以外用藥治療為主，如外用某些控制炎癥性痘痘的藥物，包括過(guò)氧苯甲酰凝膠或克林霉素凝膠(克林霉素磷酸酯凝膠)治療。對(duì)粉刺可以用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏等進(jìn)行治療。同時(shí)還可配合使用某些物理治療，如紅、藍(lán)光照射和強(qiáng)脈沖光治療，均較安全。痘痘較嚴(yán)重的中學(xué)生，可在醫(yī)生指導(dǎo)下內(nèi)服藥物進(jìn)行治療，如內(nèi)服抗菌藥進(jìn)行治療。