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        頭發(fā)油怎么治

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第三醫(yī)院 姜薇 主任醫(yī)師
        頭發(fā)出油多通常跟激素水平有關(guān),油脂分泌旺盛多由激素控制,有很多人頭皮出油是雄激素過高造成,頭發(fā)油的處理方法如下: 1、注意飲食,經(jīng)常喜歡吃油脂含量高的食物,比如經(jīng)常到外面吃火鍋、燒烤類的東西。還有喝酒,同樣會(huì)刺激皮脂腺分泌皮脂,以及過甜或是大魚大肉,都可能會(huì)引起皮脂分泌旺盛,頭皮出油會(huì)很多。此時(shí)可以通過自身注意,飲食上盡量清淡,可得到有效緩解; 2、出油多時(shí)要注意及時(shí)清潔,因?yàn)楸旧碛椭置谕?,不注意清潔可能?huì)滋生細(xì)菌、真菌,導(dǎo)致感染。油脂旺盛也不用特別在意、擔(dān)心,部分人因?yàn)槌鲇投啵锌赡軙?huì)伴隨脫發(fā),就不敢洗頭發(fā),有的人可能一周才洗1-2次。需要注意的是,洗頭發(fā)一般不會(huì)引起頭發(fā)脫落,一定要注意頭皮健康,正常情況隔日一次洗頭發(fā)即可。如果夏季出汗、出油多,可以天天洗,不用擔(dān)心脫發(fā)問題。 此外,關(guān)于激素水平問題,如果確實(shí)有家族遺傳史,雄激素水平高的情況,根據(jù)情況通常也不需要用藥物干預(yù)。除非出現(xiàn)特別嚴(yán)重的脫發(fā),可以有針對(duì)性的應(yīng)用防脫發(fā)藥物,也不一定非要用激素治療。
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