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將羅漢果打碎了泡水即可，在泡之前，先把羅漢果用清水稍微沖洗干凈，去除表面的灰塵，然后把羅漢果外皮打碎，打碎后將羅漢果的外皮和里邊的肉質(zhì)一起放在水里，然后沖入熱水，這就是對(duì)羅漢果的浸泡，泡出來(lái)的水就可以直接飲用，以上就是羅漢果泡水的方法。羅漢果性味甘、涼，歸肺經(jīng)，也歸大腸經(jīng)，有清熱潤(rùn)肺的作用，同時(shí)也可以滑腸通便、利咽?？梢杂糜诜螣嵩锟?，比如出現(xiàn)干咳、少痰，或者痰黏不易咳出，或者痰中帶血這樣的咳嗽時(shí)，用羅漢果可以起到潤(rùn)肺、清熱的作用。羅漢果有利咽的功效，對(duì)于咽喉腫痛以及聲音嘶啞，可以起到治療作用。并且它還潤(rùn)腸通便，能夠治療腸燥的便秘。