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較多女性使用鹽水清洗外陰，認(rèn)為其具有殺菌、止癢和消炎等作用，但使用鹽水清洗外陰是錯(cuò)誤的做法。女性外陰陰道有正常的生態(tài)系統(tǒng)，并且pH值保持在酸性，具有保護(hù)外陰陰道的屏障功能，保護(hù)外陰不受外源性病原體侵襲，該酸性環(huán)境主要靠乳酸桿菌進(jìn)行維持。鹽水處于高滲狀態(tài)，若使用鹽水清洗，對(duì)正常的陰道菌群有明顯破壞作用，因此不建議使用鹽水清洗外陰，刺激性較大，也容易破壞陰道的細(xì)菌屏障。清洗外陰用溫水即可，或使用偏酸性的洗液清洗外陰，此外建議不要過度灌洗陰道，過度清洗也容易破壞外陰陰道的正常菌群和屏障功能。建議女性朋友保持健康的生活方式，多飲用酸奶以及含有乳酸桿菌、益生元的食物，有利于維護(hù)外陰陰道的正常菌群，具有一定的保健作用。