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血管疾病吃什么好
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 金畢 主任醫(yī)師

患有血管疾病的患者需要注意飲食,靜脈疾病對飲食的要求不高,動脈疾病可能對飲食有要求,因?yàn)閯用}疾病多與動脈硬化有關(guān),動脈硬化是身體中血液的中間代謝產(chǎn)物在血管壁上逐漸沉積,沉積后形成斑塊,這種斑塊在動脈壁上越增越厚,最后導(dǎo)致血管狹窄。通過飲食進(jìn)行治療可以使沉積斑塊產(chǎn)生減少或扼制、緩解斑塊發(fā)展。由于靜脈通常不會形成斑塊,飲食治療較為適用于動脈疾病患者,建議飲食主要是蔬菜、水果、菌類以及其他比較清淡的食物,葷菜建議多吃魚類等食物。除了恰當(dāng)飲食外,適當(dāng)運(yùn)動也比較重要,因?yàn)檫m當(dāng)運(yùn)動可以使代謝增快,排出能量,使體內(nèi)少聚集,對動脈硬化有一定好處。血管疾病的飲食適用于動脈疾病,除控制飲食,還要經(jīng)常運(yùn)動,注意不要抽煙,且飲食不能過咸、過甜。

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