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人流即人工流產(chǎn)，在人工流產(chǎn)手術(shù)當天，建議吃好消化的半流質(zhì)或者流質(zhì)的食物。因為手術(shù)操作會牽拉宮頸和損傷子宮，病人會在術(shù)后出現(xiàn)惡心、嘔吐，或者由于迷走神經(jīng)反射而引起頭暈，甚至血壓下降的表現(xiàn)。所以人工流產(chǎn)手術(shù)當天不適宜吃太多不好消化的食物，可以循序漸進地增加流質(zhì)食物。其又好吸收，并且也不會引起嚴重的胃腸道反應?，F(xiàn)在往往采取無痛人工流產(chǎn)，即靜脈全身麻醉下的人工流產(chǎn)手術(shù)，也會導致病人在術(shù)后出現(xiàn)惡心、嘔吐及頭暈的癥狀。也不建議吃太多生冷且不好消化的食物，包括水果類食物，也要暫時減少食用。在術(shù)后1-2天，當身體完全恢復，就可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如瘦肉、雞蛋。對身體機能的恢復有所幫助，會增強體力，讓病人在術(shù)后可得到很好的恢復。另外可以適當吃補血的食物，包括紅色的肉類，如豬肉、牛肉、羊肉。此外動物的肝臟、動物的血制品，也可以在術(shù)后起到補血的作用。