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強(qiáng)直性脊柱炎，因?yàn)橥砩喜换顒?dòng)，不活動(dòng)炎性介質(zhì)就在局部沉積下來，局部沉積以后就容易造成疼痛。所以有的病人睡到半夜必須起來活動(dòng)，完了以后接著再睡，一晚有的起來好幾次。晚上緩解疼痛的辦法，首先還是要先積極的治療，就應(yīng)該強(qiáng)化治療，該調(diào)節(jié)腸道菌群調(diào)節(jié)腸道菌群、該鍛煉要鍛煉。晚上疼痛，就起來活動(dòng)活動(dòng)，活動(dòng)可能緩解一會(huì)，但這不是根本的辦法。還是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極的控制病情。晚上疼的厲害，服用非甾體類藥物，但是不能超量?？梢猿渣c(diǎn)，偶然多吃一次不要緊，但是不能太超量。如果是布洛芬這些，中毒量和治療量差的很遠(yuǎn)，就很安全，可以多吃點(diǎn)。但是嚴(yán)格規(guī)定的藥是不能增加的，可以備些布洛芬。布洛芬最大劑量可以吃到每天240mg，可以備些。實(shí)在疼的不行，除了吃其他非甾藥外，可以臨時(shí)吃點(diǎn)，但最好不要這樣，因?yàn)椴恢鲝垉煞N非甾藥同時(shí)用，偶然止疼是可以的。要是方便，實(shí)在疼的厲害，可以備點(diǎn)得寶松，就可以打上，附近比如有診所，可以打一支。但是這些都不是主要的，還是要平時(shí)很好的配合醫(yī)生治療，積極鍛煉，最終還是控制住病情，這是主要的。