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血壓145指血壓收縮壓在145mmHg，一般不正常。按照高血壓的定義，按照正確的血壓測量方法，非同日多次的血壓測量，收縮壓≥140mmHg和或舒張壓≥90mmHg，就可以診斷為高血壓。而收縮壓在145mmHg已經(jīng)超過了界限數(shù)值，明確為血壓升高狀態(tài)。如果多次測量均在145mmHg，必須進(jìn)行干預(yù)和治療。首先是生活方式改善，一定要做到低鹽飲食，同時(shí)要減重。特別是規(guī)律的睡眠作息，非常有助于血壓節(jié)律性的維護(hù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下，還可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，但前提條件是血壓在控制理想范圍內(nèi)，改善情緒和心理狀態(tài)。以上都是在生活層面上，對于維持血壓正常情況的要求。藥物治療也必不可少，需要根據(jù)血壓升高水平，是否合并有心、腎、腦等重要靶器官的損害，來選擇合理的藥物治療方案。