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小便赤短主要是尿路受到刺激、尿路炎癥引起，小便赤短是尿急、尿頻，有時也出現(xiàn)尿疼，是下尿路的癥狀，主要是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎引起。通過多喝水、多運動，做提肛運動、收縮肛門運動，可以減輕小便赤短的癥狀。如果有前列腺炎，還要進行熱水坐浴，平時要保持尿道口的干燥、清潔、衛(wèi)生，盡量通風，穿棉的、透氣的、可以吸汗的內(nèi)褲，避免污物、細菌在尿道口繁殖增長。另外膀胱過度活動出現(xiàn)尿急、尿頻，有一點尿憋不住，刺激膀胱過度收縮，引起尿急、尿頻。可以做尿動力學(xué)檢查了解膀胱功能，還可以了解尿道有沒有梗阻。如果有梗阻，要盡量解除梗阻，包括擴張尿道、查出梗阻原因。如果沒有梗阻，僅是膀胱尿頻、尿急，可以用M受體阻滯劑減輕膀胱的痙攣。出現(xiàn)小便赤短，還可以通過多飲水、多吃利尿的水果，包括冬瓜、西瓜、甜瓜等，喝綠豆湯、金銀花茶等都可以治療。如果尿道里有細菌，癥狀比較重，可以用抗生素減輕癥狀、消除炎癥。