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血壓高壓160mmHg，低壓100mmHg，這個不算嚴重。根據(jù)血壓的高低，高血壓分為三級，一級高血壓是指高壓在140-159mmHg，和(或)低壓在90-99mmHg。二級高血壓是指高壓在160-179mmHg，和(或)低壓在100-109mmHg。三級高血壓是指高壓≥180mmHg，和(或)低壓≥110mmHg。患者的高壓160mmHg，低壓100mmHg，這是一個二級高血壓的下限。在高血壓分層方面是一個中等程度的血壓高，在中等程度的血壓高里面，屬于一個偏低的。對于所有的高血壓患者，都要進行生活方式的調(diào)整，包括低鹽飲食、多運動、控制體重。通過這些方法，有一部分患者可以起到一個降血壓效果。第二就是高血壓患者，如果飲食調(diào)整或者通過控制體重等，不能把血壓降到正常范圍內(nèi)，應該口服降壓藥物?；颊哐獕?60mmHg，低壓100mmHg，屬于中等程度的血壓高，應該口服降壓藥物，這個血壓水平一般可以初始選用兩種藥物聯(lián)合治療。