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- 臉上的痘痘反復(fù)長(zhǎng)怎么回事
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 黃青 主任醫(yī)師
臉上的痘痘反復(fù)長(zhǎng)，具體原因如下：1、飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃甜食、喝甜飲料，吃辛辣以及油炸、油膩的食物等，都會(huì)加重痘痘的發(fā)生，并且會(huì)導(dǎo)致痘痘反復(fù)長(zhǎng)。因此長(zhǎng)了痘痘的患者一定要注意改善飲食習(xí)慣；2、睡眠：睡眠是人體最積極的一種休息方式，睡眠質(zhì)量差，會(huì)導(dǎo)致毛囊皮脂腺的功能紊亂，分泌更多油脂導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作。因此早睡早起并且注意睡眠的時(shí)段，能夠有效減少痘痘的發(fā)生；3、正確護(hù)膚：很多人長(zhǎng)了痘痘，臉上出油多，只控油，反而忽視了基礎(chǔ)保濕護(hù)理。對(duì)于皮膚來(lái)講，保濕是比控油更重要的一項(xiàng)護(hù)理措施，只有保濕工作做好了，皮脂腺才能夠減少油脂分泌，減少產(chǎn)生更多的痘痘。
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