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吃三七粉對身體是否有好處，關鍵要看具體應用的人群和具體應用的方法，具體如下：1、活血：對于跌打損傷所導致的淤血、腫脹、疼痛，如果適當?shù)貞萌叻郏兄芎玫幕钛饔?，可以解除淤血、腫脹、疼痛的作用，對于身體的好處非常明顯；2、解除抑郁：適當?shù)貞萌叻?，對于氣滯血瘀所導致的兩肋脹痛、心情悶悶不樂、情緒抑郁，如果適當?shù)貞萌叻?，通過活血化瘀都有著很好地緩解上述癥狀的好處；3、美容養(yǎng)顏：三七粉恰當?shù)貞?，還能夠改善皮膚的微循環(huán)，促進皮膚的血液循環(huán)和氣血的流通，對于黃褐斑、雀斑、色素斑，有一定淡化色斑、美容養(yǎng)顏的好處。但是對于出血性疾病的人，比如腦出血風險比較高的人群，如果大量應用三七粉，會使得血液更加稀釋，發(fā)生出血性風險會進一步增加。