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目前建議孕婦孕期規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制孕期體重，減少妊娠期糖尿病發(fā)生率，甚至妊娠期高血壓疾病等并發(fā)癥。同時(shí)孕婦孕期可以進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)，但推薦孕前存在規(guī)律游泳習(xí)慣。另外建議孕婦選擇人員密集度較小、比較安全地方游泳，孕期腹部逐漸膨隆，游泳時(shí)外傷情況、被撞風(fēng)險(xiǎn)較高。游泳是較好運(yùn)動(dòng)方式，建議懷孕前規(guī)律游泳孕婦繼續(xù)保持。