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        做完小針刀多長時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)

        參與醫(yī)生

        中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
        做完小針刀以后,普通的正常日常活動(dòng)完全可以接受,沒有需要特別忌諱。但是關(guān)系到做小針刀局部的運(yùn)動(dòng)方式需要避免,如小針刀治療頸椎病,頸椎一般不建議進(jìn)行活動(dòng)。只有在醫(yī)生指導(dǎo)下,才能進(jìn)行活動(dòng)。此時(shí)也不建議頸椎進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以免影響到頸椎。比如做了膝關(guān)節(jié)的小針刀,都不應(yīng)該進(jìn)行跑步、長途跋涉、爬山等活動(dòng)。只有膝關(guān)節(jié)疾病完全治愈以后,才可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,不建議自己進(jìn)行運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)影響到治療局部。只要可以影響治療局部的運(yùn)動(dòng)方式都不可取,如做了手腱鞘炎的小針刀,跑步就沒有任何影響,該運(yùn)動(dòng)則運(yùn)動(dòng),并沒有任何關(guān)系。只是剛開始的時(shí)候需要不沾水,假如運(yùn)動(dòng)過度出了很多汗,可能影響局部傷口,一般2-3天以后就可以運(yùn)動(dòng)。綜上所述,如果運(yùn)動(dòng)不關(guān)系到疾病的局部治療,就沒關(guān)系,可以運(yùn)動(dòng)。但是會(huì)影響到局部的運(yùn)動(dòng),就不可取。一定要等疾病完全治愈以后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下開始運(yùn)動(dòng)。
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