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打呼嚕指有阻塞性睡眠呼吸暫停，主要與上呼吸道堵塞狹窄有關(guān)，比如鼻中隔偏曲導(dǎo)致鼻塞、扁桃體肥大導(dǎo)致咽腔狹窄等，需要看耳鼻喉科。耳鼻喉科可以對(duì)鼻腔和咽喉進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查，排除鼻腔、咽喉在內(nèi)的堵塞性因素。具體治療方法如下：1、手術(shù)治療：如果有明顯的鼻中隔偏曲導(dǎo)致明顯的鼻塞，扁桃體肥大導(dǎo)致咽腔狹窄，可以考慮通過(guò)手術(shù)來(lái)矯正鼻中隔，以及切除肥大的扁桃體，從而改善鼻腔通氣、改善咽腔狹窄的問(wèn)題，對(duì)于打呼嚕都有比較好的改善效果；2、減肥：如果是因?yàn)榉逝?，就要進(jìn)行減肥。睡眠時(shí)盡量注意側(cè)臥睡眠；3、呼吸機(jī)治療：必要時(shí)可以通過(guò)配戴持續(xù)正壓通氣呼吸機(jī)來(lái)進(jìn)行治療，也就是睡覺(jué)時(shí)可以配戴，一般需要長(zhǎng)期配戴，可以有效緩解打呼嚕的癥狀；4、配戴口腔矯治器：打呼嚕還可以考慮配戴口腔矯治器，對(duì)于緩解和減輕打呼嚕的情況也有不錯(cuò)的療效。