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膽汁反流時(shí)，其實(shí)吃什么水果都應(yīng)該可以。但是從疾病本身來(lái)考慮，如果能夠進(jìn)食一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的，或者是含有一定膳食纖維的水果，可能對(duì)膽汁反流的情況，有一定的減輕作用，相對(duì)可能這樣的水果更好一些。含有膳食纖維比較多的水果，其實(shí)非常多，比如經(jīng)常吃的蘋(píng)果、梨，以及香蕉、火龍果、獼猴桃這些水果，含膳食纖維都比較多。膳食纖維到胃內(nèi)，因?yàn)椴槐幌赶?、降解，到了胃?nèi)以后會(huì)刺激胃蠕動(dòng)加快，促進(jìn)胃盡快將攝入的食物排出到體外。當(dāng)胃的蠕動(dòng)加快時(shí)，使得胃朝十二指腸蠕動(dòng)的力量加強(qiáng)。膽汁反流是因?yàn)槲赶蛳氯鋭?dòng)的力量減弱，還有一個(gè)原因就是胃、幽門(mén)、十二指腸的運(yùn)動(dòng)不夠協(xié)調(diào)。正常情況下，蠕動(dòng)波分階段，由胃體到胃竇再到幽門(mén)，再到十二指腸蠕動(dòng)。膽汁反流可能出現(xiàn)了逆蠕動(dòng)，就是十二指腸向胃方向的蠕動(dòng)。如果吃的水果含有比較多的膳食纖維，能夠促進(jìn)能夠激發(fā)胃向幽門(mén)、向十二指腸方向去蠕動(dòng)，或者是加強(qiáng)這樣的蠕動(dòng)，在一定程度上可以減少膽汁反流。從這樣的意義上來(lái)講，適當(dāng)?shù)囟噙M(jìn)食一些能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的水果，可能更有利于減少膽汁反流。